Test hier je klachten

Welkom bij de VierDimensionale Klachtenlijst (4DKL)

De volgende vragenlijst betreft verschillende klachten en verschijnselen die je mogelijk hebt. Het gaat steeds om
klachten en verschijnselen die je de afgelopen week (de afgelopen 7 dagen met vandaag erbij) hebt ervaren.

Klachten die je daarvoor wel had, maar de afgelopen week niet meer, tellen niet mee.

Wil je per klacht aangeven hoe vaak je dit in de afgelopen week bij jezelf hebt opgemerkt, door het hokje aan te
klikken dat staat voor het meest passende antwoord?

Deze vragenlijst bevat 50 vragen. Het is belangrijk dat je alle vragen invult.

Succes!

 

 

1. Had je de afgelopen week last van duizeligheid of een licht gevoel in het hoofd?
2. Had je de afgelopen week last van pijnlijke spieren?
3. Had je de afgelopen week last van flauw vallen?
4. Had je de afgelopen week last van pijn in de nek?
5. Had je de afgelopen week last van pijn in de rug?
6. Had je de afgelopen week last van overmatige transpiratie?
7. Had je de afgelopen week last van hartkloppingen?
8. Had je de afgelopen week last van hoofdpijn?
9. Had je de afgelopen week last van een opgeblazen gevoel in de buik?
10. Had je de afgelopen week last van wazig zien of vlekken voor de ogen zien?
11. Had je de afgelopen week last van benauwdheid?
12. Had je de afgelopen week last van misselijkheid of een maag die 'van streek' is?
13. Had je de afgelopen week last van pijn in de buik of maagstreek?
14. Had je de afgelopen week last van tintelingen in de vingers?
15. Had je de afgelopen week last van een drukkend of beklemmend gevoel op de borst?
16. Had je de afgelopen week last van pijn in de borst?
17. Had je de afgelopen week last van neerslachtigheid?
18. Had je de afgelopen week last van zomaar plotseling schrikken?
19. Had je de afgelopen week last van piekeren?
20. Had je de afgelopen week last van onrustig slapen?
21. Had je de afgelopen week last van onbestemde angst-gevoelens?
22. Had je de afgelopen week last van lusteloosheid?
23. Had je de afgelopen week last van beven in gezelschap van andere mensen?
24. Had je de afgelopen week last van angst- of paniek-aanvallen?
25. Voelde je jezelf de afgelopen week gespannen?
26. Voelde je jezelf de afgelopen week geïrriteerd?
27. Voelde je jezelf de afgelopen week angstig?
28. Had je de afgelopen week het gevoel dat alles zinloos is?
29. Had je de afgelopen week het gevoel dat je tot niets meer kunt komen?
30. Had je de afgelopen week het gevoel dat het leven niet de moeite waard is?
31. Had je de afgelopen week het gevoel dat je geen belangstelling meer kunt opbrengen voor de mensen en dingen om je heen?
32. Had je de afgelopen week het gevoel dat je 't niet meer aankunt?
33. Had je de afgelopen week het gevoel dat het beter zou zijn als je maar dood was?
34. Had je de afgelopen week het gevoel dat je nergens meer plezier in kunt hebben?
35. Had je de afgelopen week het gevoel dat er geen uitweg is uit je situatie?
36. Had je de afgelopen week het gevoel dat je er niet meer tegenop kunt?
37. Had je de afgelopen week het gevoel dat je nergens meer zin in hebt?
38. Had je de afgelopen week moeite met helder denken?
39. Had je de afgelopen week moeite om in slaap te komen?
40. Had je de afgelopen week angst om alleen het huis uit te gaan?
41. Was je de afgelopen week snel emotioneel?
42. Was je de afgelopen week angstig voor iets waarvoor je helemaal niet bang zou hoeven zijn? (bijvoorbeeld: dieren, hoogten, kleine ruimten)
43. Was je de afgelopen week bang om te reizen in bussen, treinen of trams?
44. Was je de afgelopen week bang om in verlegenheid te raken in gezelschap van andere mensen?
45. Had je de afgelopen week weleens een gevoel of je door een onbekend gevaar bedreigd wordt?
46. Dacht je de afgelopen week weleens “was ik maar dood”?
47. Schieten je de afgelopen week weleens beelden in gedachten over (een) aangrijpende gebeurtenis(sen) die je hebt meegemaakt?
48. Moest je de afgelopen week weleens je best doen om gedachten of herinneringen aan (een) aangrijpende gebeurtenis(sen) van je af te zetten?
49. Moest je de afgelopen week bepaalde plaatsen vermijden omdat je er angstig van werd?
50. Moest je de afgelopen week sommige handelingen een aantal keren herhalen voordat je iets anders kon doen?

Name Email
× Stuur mij een appje!