fbpx

2+ jaar ervaring als coach

200+ mensen gecoacht

Na mijn afstuderen – in zo’n fase van wat moet ik nu met mijn leven – ben ik bij Young Capital gaan werken. Hierna maakte ik de overstap naar mijn eerste, echte baan. Helaas ging dat niet zo goed. Hier kun je lezen waarom.

Nadat ik gestopt was met mijn – niet zo’n succesvolle – eerste baan als psycholoog, ben ik gestart met mijn eigen bedrijf als coach. In de Buurt Utrecht kwam mij hierover interviewen.

Momenteel werk ik naast mijn eigen bedrijf als burn-out coach ook als POH-GGZ voor de huisartsenpraktijk harmelen/vleuterweide.

Al binnen het eerste jaar van mijn ‘echte’ baan raakte ik compleet uitgeput. Ik begreep niet meer hoe ik ooit kon werken met maar één vakantie. Laat staan zónder vakantie. Ik had steeds meer tijd nodig om te kunnen bijkomen van het (werk)leven. Totdat het echt niet meer lukte.

Ik wist dat ik mijn leven op een andere manier moest gaan inrichten.

Herken je dit?

Ik had constant vragen in mijn hoofd:

Gaat dit ooit nog wel over?

Hoe heb ik het zo ver laten komen?

Hoe kan dit?

Waarom voel ik mij zo?

Is dit normaal?

Hoe kom ik hier zo snel mogelijk van af?

Nu weet ik dat deze vragen allemaal normaal en begrijpelijk zijn.

Het kan ook anders

Het is mogelijk om meer energie en ontspanning te krijgen. Zonder daarbij terug te vallen.

Ik maakte een aantal keuzes. Stapje voor stapje kreeg ik mijn energie weer terug.

Natuurlijk hou ik nog steeds van reizen en ga ik nog graag op vakantie. Toch geniet ik nu net zoveel van mijn dagelijkse leven.

Ik deel graag mijn kennis met jou, vanuit mijn eigen ervaring en vanuit mijn achtergrond als ontwikkelingspsycholoog.

 Burn-out krachten

Voor mensen die met dezelfde vragen en klachten kampen als ik toentertijd, heb ik een EHBO-cursus ontwikkeld. In deze Instagram cursus #burnoutkrachten leer je ales over een burn-out en hoe deze te overkomen is. Want ja, dat is het!

Deze cursus is perfect voor het eerste herstel. De cursus duurt een maand en het is een stevige basis om vanuit daar weer jouw leven te gaan inrichten naar hoe jij dat wilt.

Wil je liever wat lezen?